в последние дни, а то и почти неделю, чувственных переживаний становится так много, что я понимаю, что мне бы их как-то менеджерить - иначе порой бывают ощущения, что мой мозг может не выдержать этого. а интенсивность переживаний пока только нарастает. источником радости является все - музыка, люди, просто окружающий мир, я сам...
вчера у меня было очень сильное переживание, когда я возвращался домой - ехал в автобусе... в ушах музыка... я давно отметил, что psy-chill своими витиеватыми, изгибающими звуками при погружении в него выводит меня и мое тело в состояние удовольствия - порой легкого, порой очень сильного... но вчера дело было не только в музыке. я возвращался со встречи, после которой, когда я остался один, меня посетило огромное чувство радости, самое сильное за последние несколько месяцев или даже полгода, другие подобные прорывы случаются со мной периодически, регулярно, но не так сильно... и я понимаю, что даже эта встреча была лишь ступенькой к достижению этого состояния... вся событийная лесенка началась когда-то после путешествия. или даже в нем. потом киев. потом несколько дней здесь и внезапно утром, сразу после сна, появившаяся картинка на будущее... очень хорошо ощущаемый мной вектор направленности моей деятельности - у меня вдруг появилась цель (направление мне больше нравится сейчас слово) - можно сказать, я с ней проснулся. сумбур в голове, мне кажется, я начал пропускать через себя гораздо более внешней информации, но обрабатывать мозг её не успевает и я очень часто нахожусь в состоянии, когда я прямо чувствую напряжение легкое в нем... или даже его границы.. свои границы.. свою ограниченность - моего сознания... я понимаю, что мне нужно расслабиться - отвлечься.. быть может на природу..да, вот - это отличный вариант. если все будет так подолжаться, на выходные непременно поеду на природу:)
короче:) вчера вечером когда я пришел домой, я все ещё находился в этом очень сильном состоянии (на каком-то этапе переживания я почувствовал очень сильную схожесть, если не идентичность, с психоделическим опытом - ощущения в теле, переживание радости космическх масштабов), хоть оно и пошло уже на спад, я бросился к компьютеру - я занл, что я буду там искать. эти два слова были продуктом мего состояния на тот момент -
пиковые переживания. я начал читать статьи А. Маслоу о них.. и, возможно, то, что я переживал - это было действительно "его", Маслоу, "пиковое переживание". Единственное, что не совпадает с моим переживанием в его описании П.п. - это то, что он приписывает как необходимую характеристику п.п. "дезориентацию во времени и пространстве". я не могу сказать, что я был дезориентирован - более того, я нормально ориентировался во времни и пространстве, но.. его просто не существовало. я легко мог бы обратиться к этим двум параметрам окружающего мира при желании, но они оба абсолютно теряют свою значимость во время сильного духовного переживания... на данном этапе я склонен думать, что переживаемое мной вчера - это пиковое переживание, а очень похожие переживания, но не настолько интенсивные - это судя по всему то, что Маслоу называет предпиковыми. мне очень хочется увидеть в перспективе ясно их причину. внимательность к собственным переживаниям, эмоциональной, чувственной стороне жизни, "раскладывание по полочкам" - осознавание (проговор, прописывание) своих чувств, мне кажется, выводит на новый уровень. и пусть при осознавании своих чувств теряется все былое их очарование, туманность, иллюзорность, становится
видна надуманность, и в какой-то момент я понимал, что "блин, я ж никогда больше не буду себя так чувствовать - таким влюбленным, например... или таким страстным (в смысле желающим получения сексуального удовольствия)", но когда я все-таки вышел на этот уровень осознанности - я понял, что назад - ни за какие коврижки. более того, назад, возможно, дороги нет. и мне открылось новое понимание - пока на уровне догадки, либо интуиции.. путь к настоящим (качественно другим) чувствам лежит через их осознавание. то есть, возможно, я прощаюсь со старым форматом проживания жизни, становлюсь более осознанным и внимательным по отношению ко всему в мире и со временем, в дальнейшем своем развитии выхожу к тем же самым (возможно) чувствам - но тогда уже не они мной владеют, а они находятся в моем ведении.
я перечитываю одно из последних предложений и мне кажется, его можно сделать более общим - путь к себе лежит через осознавание себя. то есть - почувствовать Себя или
найти себя можно, направляя фокус своего внимания на самого себя (свои чувства, мысли, эмоции, тело) - внимательно наблюдая за собой (и за внешним миром также, что мне кажется очень важным) и регистрируя свои наблюдения, пропускать их через левое полушарие (осознавать) - говорить либо писать о переживаемом. наверняка, это только два способа из многих.
http://delicious.com/tag/peak_experiencesupd.
я подумал и решил, что все-таки "дезориентация во времени и пространстве" - довольно важный фактор или критерий пиковых переживаний по Маслоу, а так как я этого не переживал, то видимо у меня все же не было "пикового переживания" в таком виде, во всяком случае, как его определяет Маслоу. надо ещё порыться, почитать на эту тему. ещё я зацепился за дневники Вернадского. прочитал, что у него были пиковые переживания. нужно почитать его дневники как им ного другой литературы на тему п.п. и сходных с ними состояний.